Chá para Tratamento da Ansiedade -

A receita de hoje ensina a preparar um xarope feito com alecrim e camomila que é tiro e queda no alívio da cólica menstrual. Veja como preparar esse medicamento natural.

Xarope de Alecrim e Camomila

Você vai precisar de:

• 1 colher de sopa de alecrim fresco
• 1 colher de sopa de camomila fresca
• 1 xícara de água
• 1 xícara de mel

Modo de Preparo:

1. Ferva a xícara de água e depois acrescente a camomila e o alecrim;
2. Deixe a mistura ferver por alguns minutos;
3. Separe o líquido das ervas com ajuda de uma peneira fina;
4. Acrescente o mel e volte com a mistura para o fogo;
5. Enquanto o xarope ferve, misture bem até obter uma substância homogênea;
6. Conserve o xarope na geladeira.

Posologia

Tome duas colheres de sopa ao longo do dia enquanto sentir colicas.

Cuidados

• O xarope não deve ser consumido por mulheres grávidas;
• Por conter bastante mel, também não é recomendado para diabéticos e pessoas com glicose alta;
• Caso os sintomas não desapareçam, um médico deverá ser consultado.